Hoppa till primärt innehåll
Hoppa till sekundärt innehåll

Vägen till 65+

Mitt LCHF-liv mot hälsa och välmående

Vägen till 65+

Huvudmeny

  • Hem
  • Fakta om LCHF
    • Proteinmängd
    • Är LCHF en glutenfri kost?
    • Är LCHF en ketogen kost?
  • Om mig
    • LCHF-magasinet
    • Kontakt
  • Tabeller
    • BMI
    • Checklistor
    • Livsmedelstabeller

Inläggsnavigering

← Äldre inlägg

En pdf från förr av Lars-Erik Litsfeldt

Publicerat 16 maj, 2025 av Margareta Lundström
1

Jag fick en aldrig utgiven bok som pdf av Lars-Erik Litsfeldt – ett stycke LCHF-historia från insidan.
Många minnen väcktes: 105 rosor till Annika, Åbo-kryssningar, Kostdoktorns första besök på ett LCHF-föredrag.
Jag fanns där i bakgrunden

Fortsätt läsa →
Publicerat i Anekdoter, LCHF, LCHF-historia | Märkt hälsovinster, lchf | 1 svar

Utrensning pågår

Publicerat 11 maj, 2025 av Margareta Lundström

Jag gjorde cleanseprogrammet med Viktor i januari och blev faktiskt förvånad över hur tydligt kroppen svarade.

Fortsätt läsa →
Publicerat i Evenemang, hälsa, tarmhälsa, ur dagboken, verktyg | Märkt elimineringskost, fasta, PLC, Premium Lifestyle Club, tarmhälsa

Toalettyoga

Publicerat 8 maj, 2025 av Margareta Lundström

Jag gör en cleans av hela tarmsystemet under 30 dagar nu i maj och är fullt upptagen av att få med alla moment, det blir inte mycket tid att blogga, även om det finns mycket att dela

Fortsätt läsa →
Publicerat i hälsa, tarmhälsa, ur dagboken | Märkt antiinflammatorisk kost, tarmhälsa

Buljong – enkelt och läkande

Publicerat 26 april, 2025 av Margareta Lundström

Själv har jag växt upp med en ganska okomplicerad syn på kokt kött och ben. I hälsokretsar skiljs det ibland på köttbuljong och benbuljong, och då talas det ofta om histaminer.

Fortsätt läsa →
Publicerat i livsmedel, recept, tarmhälsa | Märkt antiinflammatorisk kost, Buljong, tarmhälsa

Han kallade mig morsan

Publicerat 25 april, 2025 av Margareta Lundström

Fortsätt läsa →
Publicerat i Anekdoter, LCHF, mat, tarmhälsa, viktminskning | Märkt antiinflammatorisk kost, hälsovinster, lchf, tarmhälsa

Till Annika Dahlqvist – med värme och tacksamhet

Publicerat 23 april, 2025 av Margareta Lundström

Annika Dahlqvist har slutat blogga.

Fortsätt läsa →
Publicerat i Anekdoter, FAQ LCHF, LCHF, LCHF-historia | Märkt Annika Dahlqvist, lchf

Bruten fot, men jag fortsatte ändå

Publicerat 15 april, 2025 av Margareta Lundström

Jag nämnde nyligen att jag bröt foten i samband med vinterkräksjukan. Här kommer hela berättelsen.


Fortsätt läsa →
Publicerat i Anekdoter, ur dagboken | Märkt att_mäta_är_att_veta, frakturer, Närakuten, röntgen, Vårdcentralen

Kolesterol, kvoter och min egen väg

Publicerat 14 april, 2025 av Margareta Lundström

Jag har aldrig förstått mig på det där med blodfetter. Det pratas ibland om det goda och det onda kolesterolet” , men sen adderas allt i en totalsiffra som helst ska vara låg – om inte är man kandidat för statiner.

Fortsätt läsa →
Publicerat i Blodtryck, funktionsmedicin, hälsa, hot mot hälsan | Märkt att_mäta_är_att_veta, blodtryck, Hälsokontroll, kolesterol, leverrening, tarmhälsa

En ny och annorlunda fas i livet

Publicerat 13 april, 2025 av Margareta Lundström

För prick ett år sen tystnade min blogg. Här är orsaken.

Fortsätt läsa →
Publicerat i Blodtryck, ur dagboken

Från kontroll till förändring

Galleri

Publicerat 10 april, 2025 av Margareta Lundström

Detta galleri innehåller 1 foto.

Jag har levt med IBS sedan tonåren. Smärtan har ofta varit osynlig – men styrt hela mitt liv. För 20 år sedan blev LCHF min räddning. Fortsätt läsa →

Publicerat i hälsa, hot mot hälsan, tankar, tarmhälsa | Märkt att_mäta_är_att_veta, elimineringskost, peristaltik

Inläggsnavigering

← Äldre inlägg

Vägen från 65+

En blogg - främst för kvinnor som har svårt att gå ned i vikt logga
maj 2025
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« apr    

Prenumerera här

Senaste inläggen

  • En pdf från förr av Lars-Erik Litsfeldt
  • Utrensning pågår
  • Toalettyoga
  • Buljong – enkelt och läkande
  • Han kallade mig morsan

Senaste kommentarer

  • Cina Engström om En pdf från förr av Lars-Erik Litsfeldt
  • Margareta Leijon om Toalettyoga
  • Margareta Lundström om Han kallade mig morsan
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy

Arkiv

Facebook

Facebook
  • RSS – inlägg
  • RSS – kommentarer
Drivs med WordPress