Detta galleri innehåller 1 foto.
Man ska absolut inte klaga på sommarvärmen, men några små tankar kan man väl ändå få ha? Får man strunta i att äta när det är varmt? Får man äta glass när det är varmt? Får man dricka hur mycket … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 2 foton.
Många av oss som är eller har varit överätare är känsloätare. Överätning triggas inte alltid av lessenhet och övergivenhet. Det kan lika gärna vara frustration över att något inte går vår väg. Jag har rester kvar av det där och … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 2 foton.
Det gäller att försöka vara lite positiv när man varit på en underbar semesterresa och kommer hem till en ärlig men icke så snäll våg (trots umbäranden). Jag var beredd den här gången eftersom jag minns hur det trist det … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Ytterligare en kursgårdsrapport: Idag var jag helt oplanerat på Almåsa kursgård i Västerhaninge. Skjutsade maken som skulle på ledarhundskurs. Jag stannade till lunch och hade inte förbeställt någonting men sa till servitrisen inför lunchbeställningen att jag äter LCHF om det … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 5 foton.
Varför heter det Kick Off när vi menar Kick On? Den frågan ställdes i början av veckan när jag och alla kollegor tillbringade två härliga dagar på Krägga Herrgård. Jag ringde kocken på Krägga i förra veckan för att höra … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 4 foton.
Samlar ni på Smultronställen? Lägg Lovö Magasin på minnet. Det ligger på Lovön (Ekerö kommun, inte så långt från Drottningholm). Ett slowshopställe med mycket känsla och värme. Ewa som driver Lovö Magasin är känd för att det skall vara äkta … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
I Grekland är det tydligen Hänt-i-veckan som gäller. Morgontidningen lämnade jag tydligen hemma och det måste bero på ändrade LCHF-kaffetider och helt annorlunda tider för både mat och andra besök. Vi kämpar vidare med det och ger oss snart iväg … Fortsätt läsa