Detta galleri innehåller 1 foto.
Vi som gillar att ha kontroll över saker, dvs vi som har en rutig hjärna, vi som gillar allt som är mätbart vi kliver gärna på vågen varje dag. Hur många gånger vi helt i onödan blir deprimerade av detta … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Som jag trodde var det många som vill äta Keso i en LCHF-kost och jag protesterar inte mot det. Mitt förra inlägg handlade främst om kilopriset dvs det är dyr mat med tanke på att det mesta är vatten. Vi får … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 3 foton.
För ett år sen ställde LCHF-rörelsen med all rätt till en smörbrist i hela landet som även spred sig till Norge. Det finns en mängd olika mediareportage och blogginlägg om detta och vad jag förstår har det lett till omställning i … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Det finns en bild på Kostdoktorn som jag gillar. Den är så övertydlig angående var den nyttiga maten finns. Förr i tiden, innan nutidens vällevnadsvanor (och sjukdomar)infördes, var det självklart att man tog reda på hela djuret, ingenting fick gå … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Sent igår bestämde vi att LCHF-magasinets redaktionsmöte idag blir hemma hos. Då får man plocka fram något ur frysen och se om det kan bli något.
Detta galleri innehåller 3 foton.
Även om livet är fullt av vardagar är alla dagar olika. I morse när jag körde ut mot vägen från vårt hus kändes det som att det skulle bli en vacker dag och så blev det, en väldigt vacker tidig … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 2 foton.
Precis som jag anade blev det en knöl av restaurangbesöket med sonen. Vågen idag (två dagar senare som det brukar) visar 0,5kg upp, det brukar sällan märkas dagen efter. När man äter efter en så strikt matplan som jag gör … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Först av allt vill jag tacka alla er som läser, skriver och uppmuntrar. Det betyder väldigt mycket för mig och är till stor inspiration. Jag blir lika förvånad varje gång det ramlar in uppmuntrande kommentarer på sådant som jag själv … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Mitt liv är fullt av oplanerade överraskningar och så länge jag inte kan hantera dem kommer jag att misslyckas eftersom jag är extremt känslig för avsteg. Steg 1 är alltid att avsteg inte får handla om mat som inte tillhör … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu har jag mätt fasteketoner i blod varje morgon under drygt tre månader med undantag av några dagar i somras när stickorna var slut på vårt Apotek. Jag har gjort det ganska metodiskt utan att ändra för många parametrar i … Fortsätt läsa