Detta galleri innehåller 5 foton.

Vi pratar om att vi skall välja de fetaste kötbitarna och jag tänkte illustrera varför. Fläskkotletter Förr i tiden hade en fläskkotlett alltid en fettrand. Numer är det vanligt att den är bortputsad. Så här stor skillnad i energi % blir det … Fortsätt läsa →

Jag skrev under ett dygn i mitt inlägg Onlinerapport om hur det är att resa med bara LCHF-kaffe som färdkost. Idag gjorde jag exakt samma resa åt andra hållet (ca 30 mil) utan LCHF-kaffe till frukost. I stället åt jag en … Fortsätt läsa →

Detta galleri innehåller 1 foto.

Ja – för alla oss, främst kvinnor, som haft en mångårig viktplatå trots strikt kolhydratkontroll utan större avsteg. Min blogg representerar oss som grupp och vi är många. Det är vi som smyger runt i bloggvärlden utan att skriva och … Fortsätt läsa →