Detta galleri innehåller 1 foto.

I går fick jag en bloggkommentar som följdfråga till att jag kände igen känslan att vakna och vara varm på natten. Signaturen Subcalva frågade:Upplever du svettningarna bara när du är i övergången till optimal ketos eller upplever du det hela … Fortsätt läsa →

Mina barn älskar den här reklamen och säger att det är PRECIS så de äter. Jag tror att de menar att de äter LCHF hemma och godis borta… Någon gång när jag talat mer ingående med dem om att figurera … Fortsätt läsa →

Detta galleri innehåller 1 foto.

Det känns lika skönt som förra gången att vara tillbaka i den optimala zonen. Förra gången var jag där oavbrutet i 9 veckor och den här gången skall bli längre och det blir en kul utmaning eftersom jag har en vecka … Fortsätt läsa →