Detta galleri innehåller 3 foton.
Min viktminskningsresa genomförs genom ketogen kost, dvs jag äter så att jag hela tiden befinner mig i ketos. Jag kontrollerar mer eller mindre regelbundet att jag verkligen är i ketos och efter att jag började mätningarna 2012 har jag bra koll på … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 2 foton.
Vi lever i en digital tidsålder där många har tillgång till en kamera i telefonen. En bild säger mer än tusen ord. Som ni redan vet vägrar jag att matregistrera. Det tar för mycket tid och får fel fokus, men en … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Med så lågt blodsockerfastevärde kan nog ingen kalla mig ens prediabetiker. När vårdcentralen ansåg att jag hade förhöjda fastevärden och därför borde kontrolleras regelbundet skaffade jag min första blodsockermätare. Jag är både för lat och snål om min tid och under den aktuella tiden … Fortsätt läsa