Kostdoktorn har bytt namn och sidorna har förändrats. Direktlänken till sidan med LCHF-blogglänkarna finns inte kvar eller är flyttad så att den inte är lika lättåtkomlig. Många av mina bloggläsare har använt den sidan för att veta när det kommit … Fortsätt läsa
Månadsarkiv: februari 2018
Tibetansk kefir på mitt sätt
Galleri
Detta galleri innehåller 5 foton.
Nu är det precis ett år sen jag började testa att göra kefir själv. Jag fick gryn från två helt olika givare och noterade direkt att de luktade och smakade helt olika. Jag höll dem separerade men skötte dem helt … Fortsätt läsa
Ett inlägg från forntiden
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Det finns för mig en tid före både bloggstart (sensommar 2012), Facebook (jag var med från starten) och startandet av Kolhydrater iFokus (juni 2006). Jag var tidigt ute med internet och olika forum och mailinglistor. Jag skrev och funderade redan … Fortsätt läsa
Magsäcksklimat
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Klimatet i magsäcken ska vara surt med syfte att döda de bakterier som inte hör hemma i den önskvärt bakteriefria tunntarmen. De goda bakterier vi numer pratar om att mata med resistent stärkelse ska bara finnas i tjocktarmen dvs helt … Fortsätt läsa
Bönhajpen
Galleri
Det är resistent stärkelse jag är ute efter när jag väljer att äta bönor/baljväxter trots det i näringsdeklarationen höga kolhydratinnehållet. Produkter, vi som äter LCHF, normalt väljer bort. Syftet är att mata de goda bakterierna i tjocktarmen. De goda bakterierna … Fortsätt läsa